Badische Lauffreunde

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Ergebnis von Extrem Cross, KEIN Training am Samstag, Wettkampf am Sonntag

Hallo,

am 04.08.2013 lief in Wintersdorf beim Extrem Cross

über die 10 km mit Schlamm, Hindernisse und Sand

Hans Hofmann und belegte einen 63 Platz


Am Samstag, den 10.08.2013 biete ich KEIN Training an,
da am Sonntag in Ulm ein Wettkampf über 10 bzw. 21 km angeboten wird.

Diesen wollen wir nutzen und
gemeinsam mal wieder etwas Wettkampfluft schnuppern - grins.

Gestartet wird am Sonntag, 11.08.2013

8:30 Uhr: Start 25. Ulmer Volkslauf über 10 km
8:30 Uhr: Start der Walker über 6,6 km
8:45 Uhr: Start 10. Ulmer Halbmarathon
ab ca. 10:20 Kinderläufe über 250 und 500 m

Wünsche allen Läuferinnen und Läufern einen verletzungsfreien Lauf,
möge jeder sein Ziel erreichen.

Gruß
Michael

tv-scherzheim am 9.8.13 11:52

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bisher 1 Kommentar(e)     TrackBack-URL


Karin Spiegel (9.8.13 13:34)
Da so viele von Euch vor 2 Wochen beim Dorfbrunnenfestlauf waren, kommen wir auch zu Euch zum Laufen. Raimund und ich laufen die 10 km (aber gemütlich) und Lisa startet beim Kinderlauf.

Bis Sonntag!

Karin

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