Badische Lauffreunde

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Training am Samstag den 25.08.2018, Termine

Hallo,

Am Samstag den 25.08.2018 beginnt das Training um 17:00 Uhr an der Wasenhalle in Scherzheim
Turnhallenrunde bitte Trinken mitbringen, abkürzen möglich

01.09.2018 Kein Training
02.09.2018 Wettkampf in Freistett (Ortenauwertung)
08.09.2018 Training mit Hans
15.09.2018 Wettkampf in Sinzheim (Ortenauwertung)
22.09.2018 Kein Training
23.09.2018 Halbmarathon in Karlsruhe
29.09.2018 Längerer Dauerlauf, abkürzen nicht möglich
06.10.2018 Wettkampf in Schutterwald (Ortenauwertung)
12. - 15.10.2018 Marathon in München
20.10.2018 Trainingsfrei
21.10.2018 Entspannen (Römisch ihrish)
27.10.2018 Training ???? (Kunstturnen)
03.11.2018 normales Training
10.11.2018 Mit dem Rad nach Bühl / Kunstturnen


Gruß

Michael

tv-scherzheim am 24.8.18 15:30, kommentieren

Ergebnis Ulm, Training am 18.08.2018

Hallo,

die Ergebnisse 10 km

0:44:07 Sebastian Thelen
0:46:09 Marco Lang
0:49:45 Helmut Götz
0:51:35 Martina Fessler
0:51:39 Steve Weisreiner
0:55:16 Rita Jockers
0:56:50 Thomas Bertsch
0:57:17 Julia Schulmeister
0:57:18 Michael Reiß
0:58:17 Aurelia Schneider
0:59:22 Ivo Kurbjuhn
1:06:19 Tanja Hofmann
1:06:45 Ernst Schulmeister

Halbmarathon

1:41:19 Hans Hofmann
2:17:32 Sandra Müller

Am Samstag den 18.08.2018 beginnt das Training um 17:00 Uhr an der Wasenhalle in Scherzheim.

Laut Wetterbericht bewölkt und 27 Grad zum Laufen optimal

Gruß

Michael

1 Kommentar tv-scherzheim am 15.8.18 10:47, kommentieren

Kein Training am 11.ö08.2018, Ergebnisse

Hallo,

04.08.2018
Halbmarathon in Ettlingen

1:45:08 Sebastian Thelen

05.08.2018
Extrem Cross in Wintersdorf

59:59 Sebastian Thelen

Am Samstag den 11.08.2018 wir in Scherzheim kein Training angeboten

Am Sonntag den 12.08.2018 werden wir am Volkslauf in Ulm teilnehmen

Start für die 10 km Runde 08:30 Uhr
Start für die 21 km Runde 08:45 Uhr

wir treffen uns am Sportplatz Start / Ziel in Ulm

Gruß

Michael

tv-scherzheim am 10.8.18 16:29, kommentieren

Training am Samstag den 04.08.2018, Trainingsauswertung

Hallo,


am Samstag den 04.08.2018 beginnt das Training um 17:00 Uhr an der Wasenhalle in Scherzheim.

Bitte an genügend Flüssigkeit denken


Auswertung

Armin 14:25 (3:05) 13:23
Tanja 18:50 (2:00) 19:40 (1:50) 18:13 (4:47) 22:38 (1:12) 20:26
Kelmut 15:28 (4:32) 16:10 (1:40) 15:30 (1:30) 15:33 (1:27) 17:00
Thomas 15:28 (2:23) 14:30 (2:10) 14:25 (3:05) 15:05 (4:55) 14:28
Rita 15:28 (2:02) 14:59 (1:31) 15:00 (2:30) 15:30 (3:15) 15:45 (2:00)
15:45
Michael 15:28 (1:22) 14:39 (1:41) 14:36 (1:29) 14:36 (1:39) 14:55 ( 2:05) 15:50
Hans 14:25 (3:05) 13:23 (2:27) 12:43 ( 2:47) 12:24 (2:06) 12:39 (1:01) 10:26


Klasse Leistungen

Gruß

Michael

tv-scherzheim am 3.8.18 11:41, kommentieren

Training am 28.07.2018

Hallo,

nach der Hitze habe ich auf morgen Mittag etwas Regen bestellt und laut Wetterbericht geht mein Wunsch in Erfüllung.
Wir bewegen uns auch unter der 30 Grad Marke.

Trainingsbeginn um 17:00 Uhr an der Wasenhalle in Scherzheim

Ich gehe davon aus das wir duschen können.

Gruß

Michael

tv-scherzheim am 27.7.18 17:48, kommentieren

Training 21.07.2018, Ergebnis Bühlertal, Triathlon Rastatt

Hallo,

Ergebnis von Bühlertal

11 km

1:17:53 Tanja Hofmann
0:52:31 Hans Hofmann

Halbmarathon

1:41:18 Sebastian Thelen
1:43:17 Martin Bernhard
2:09:13 Rita Jockers
2:17:36 Michael Reiß

Triathlon in Rastatt

1:02:04 Hans Hofmann


Am Samstag den 21.07.2018 beginnt das Training um 17:00 Uhr an der Wasenhalle in Scherzheim.
Ich habe extra Temperathuren unter 30 Grad bestellt.
Wir werden Wetter angepasst trainieren, Flüssigkeit mitzuführen wäre ratsam.

Gruß

Michael

tv-scherzheim am 19.7.18 17:59, kommentieren

Training am 14.07.2018 entfällt

Hallo,

da wir am Samstag in Bühlertal und in Ottenhöfen mitlaufen wird kein Training in Scherzheim angeboten.

Wir treffen uns am Samstag um 15:30 Uhr zur Abfahrt nach Bühlertal zum Halbmarathon.

Allen Läufer am Wochenende wünsche ich viel Erfolg

Gruß

Michael

tv-scherzheim am 13.7.18 14:44, kommentieren