Badische Lauffreunde

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Lauftraining

Hallo
Die Osterferien ( der Läufer ) sind nun hinter uns. Am Samstag beginnt nun die Vorbereitung auf den 10 km Lauf in Biberach am 22.04.2007.
Die erste Runde langsam so wie gewohnt, dann Intervalltraining.

Gruß
Michael Reiß

Michael am 10.4.07 12:38

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