Badische Lauffreunde

Werbung

Gratis bloggen bei
myblog.de

Schappach

Hallo ihr
Ich habe schon lange nichts mehr gehört.

Beim Halbmarathon mit 400 hm in Ettlingen liefen
Kurbjuhn Ivo 1:47:09
Brommond Joachim 2:02:17

Am Sonntag ist der 10 km Lauf in Schapbach.
Start ist um 10:20 Uhr
Abfahrt an der Turnhalle in Scherzheim um 08:45 Uhr
Dieser Lauf zählt zur Ortenaumeisterschaft 2008

Am Samstag nur eine Sauerstoffdusche nehmen
max. 5 km langsam.

Ich werde eine andere Vorbereitung wählen, eine die den Pulsschlag nach oben treibt, ich gehe mit meiner Familie nach Rust.
Also bis am Sonntag.

Michael

Michael am 29.8.08 18:00

Letzte Einträge: Ergebnis Köln, Achern und München, Training am 2.10.2018, Training am 26.10.2018 Sommer / Winterzeit, Wintertraining am 03.11.2018, Training am 10.11.2018

bisher 0 Kommentar(e)     TrackBack-URL

Name:
Email:
Website:
E-Mail bei weiteren Kommentaren
Informationen speichern (Cookie)

Die Datenschuterklärung und die AGB habe ich gelesen, verstanden und akzeptiere sie. (Pflicht Angabe)


 Smileys einfügen